Niños y niñas de 4 a 11 años
Clases infantiles para conectar con su cuerpo, sus emociones y su creatividad.
Infantil (4 a 11 años) y familiar
Yoga, Mindfulness, Arte y Juego
Yoga, mindfulness, arte y juego con educación emocional para conectar cuerpo, mente y emociones.
Clases infantiles (4 a 11 años) y familiares (un niño con un adulto, de 2 a 6 años), en el hogar o en grupo.
Las emociones son el lenguaje más profundo de un niño. Cuando las entiende, las nombra y las expresa, su mundo interior se ordena y su capacidad de aprender, relacionarse y disfrutar crece exponencialmente.
¿A quién está dirigido?
Un espacio para cada niño y su familia
Grupo familiar (2 a 6 años)
Un niño con un adulto, para educar desde la calma, la empatía y el autoconocimiento.
Apoyo emocional
Ideal para quienes necesitan acompañamiento en la gestión de emociones, concentración o confianza.
Qué incluye
Dos propuestas para elegir
Clases personalizadas (1 hora aprox.)
- Dinámicas de yoga y mindfulness adaptadas a la edad.
- Arte, juego, literatura y creatividad para expresar emociones.
- Herramientas prácticas para el niño y la familia (posturas, ejercicios de calma, rutinas de gratitud, respiración, recursos creativos).
- Comunicación fluida con las familias para informar avances y sugerencias.
Clases semanales grupales (1 hora)
- Posturas de yoga, respiración consciente y atención plena.
- Actividades artísticas y creativas con pares.
- Calma, gratitud y recursos para la vida cotidiana.
Beneficios
Lo que tu hijo va a desarrollar
Flexibilidad corporal y mental
El yoga integra cuerpo y mente, desarrollando flexibilidad y bienestar.
Identificar y nombrar
Reconocer sus emociones con más vocabulario y claridad.
Concentración y autorregulación
Mejorar la atención plena en distintos contextos cotidianos.
Autoestima y confianza
Potenciar la seguridad en sí mismo para enfrentar desafíos.
Creatividad y expresión
Fortalecer la expresión emocional a través del arte y el juego.
Empatía y vínculos
Desarrollar habilidades de comunicación y favorecer los vínculos entre pares.
Metodología
Cuerpo, calma, creatividad y presencia
El objetivo es fortalecer las raíces emocionales de tu hijo, para que crezca con confianza, creatividad y recursos para enfrentar los retos de la vida.
Cada encuentro combina posturas de yoga, respiraciones conscientes y técnicas de mindfulness sencillas —respiración, atención plena— con dinámicas artísticas —pintura, collage, modelado—, literatura y juego, diseñadas para que el niño explore y entienda su mundo emocional mientras se divierte.
Al realizarse en el hogar, el espacio se convierte en un lugar seguro donde el niño puede expresar lo que siente sin juicios ni presiones. Cuando el espacio es compartido con pares, su vida se enriquece con las experiencias compartidas.
Si querés que tu hijo aprenda a gestionar sus emociones, fortalecer su confianza y desplegar todo su potencial creativo, este programa es para vos.
Fortalecemos raíces, impulsamos alas.
¿Comenzamos?
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WhatsApp: +54 9 3541 587012